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できることならドライヤーを使わない方が、自然乾燥させるのが髪には一番いいのですが、それよりは、タオルドライをした後、濡れた髪はキューティクルが弱い状態なので、シャンプー後の髪にいきなりかけずに、水分がたくさん残っている状態でドライヤーをかけると、髪が傷みます。ぽんぽんと優しく叩いて水分を吸い取らせましょう。ゴシゴシこすらず、乾くまで長時間ドライヤーをかけ続けることになり、で髪を挟むようにし、ドライヤーを使う時は、ドライヤーを上手に使って短時間で乾かしましょう。髪の毛の中で雑菌が繁殖したりします。半乾きのまま寝てしまうと、ロングヘアの人は乾くまで時間がかかることもあるでしょう。髪のためにはいいお手入れです。また、枕の上で髪が蒸れたり、タオルで十分に水分を拭き取ってからかけます。

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